꽃샘추위로 감기? '내 보험 찾아줌'으로 실비 청구하는 방법은?, 감기에 좋은 음식·빨리 낫는 법도
권지은 기자 기자
기사승인 : 2019-03-13 16:48

 

▲'내 보험 찾아줌'으로 '꽃샘추위 감기' 실비 청구하는 방법(출처=ⓒGetty Images Bank)

 

겨울이 가고 봄이 왔지만, 미세먼지와 꽃샘추위를 비롯한 환절기 탓에 감기로 고생하는 사람이 많다. 감기 환자가 늘어나면서, 이로 인해 발생한 감기 진료비 역시 증가하고 있다. 한편, 실손의료보험에 가입돼 있다면 감기로 발생한 진료비 또한 1만 원 이하의 소액 보험금 청구가 가능한데, 이를 모르는 사람들이 적지 않다. 이에 숨은 보험금 찾기를 위한 '내 보험 찾아줌', '숨은 보험금 찾기' 이용방법과 보험금 청구방법부터 감기 빨리 낫는 법, 목감기 빨리 낫는 법 그리고 감기에 좋은 음식까지 소개한다.

 

 

 

▲'숨은 보험금 찾기?, '내 보험 찾아줌', '내 보험 다 보여' 이용방법(출처=ⓒGetty Images Bank)

숨은 보험금 찾기?, '내 보험 찾아줌', '내 보험 다 보여' 이용방법

 

 

감기 진료비와 같은 소액 보험금 청구를 위해서는 먼저 나의(내) 숨은 보험금 찾기를 시작해야 한다. 숨은 보험금 찾기는 ▲내 보험 찾아줌 ▲내 보험 다 보여 사이트를 이용하면 된다. 내 보험 찾아줌 사이트의 경우는 복잡한 가입 절차 없이 본인 인증을 통해 내 보험 조회가 가능하고, 내 보험 다 보여 사이트는 회원가입을 거친 후 내 보험 조회를 할 수 있다.

숨은 보험금 찾기를 완료했다면, 실비 보험금 청구방법은 다음과 같다. ▲실비 보험금 청구 기간, 3년 이내 ▲실비 보험금 청구 서류, 질병분류코드가 기재된 서류(단, 보험사마다 청구서류가 다르기에 확인하는 것이 좋다) 등이 실비 보험금 청구방법이다.

 

▲감기 빨리 낫는 법, 목감기·코감기 빨리 낫는 법(출처=ⓒGetty Images Bank)

감기 빨리 낫는 법, 목감기·코감기 빨리 낫는 법

 

 

코가 막혔을 때 또는 목 아플 때, 목감기 빨리 낫는 법과 코감기 빨리 낫는 법은 다음과 같다. 목감기 빨리 낫는 법은 ▲따뜻한 차 복용 ▲적당한 운동 후, 따뜻한 물로 샤워하기 ▲따뜻한 옷을 입고, 숙면 취하기 등이 있고, 코감기 빨리 낫는 법은 ▲식염수로 코 세척하기 등이 있다. 한편, 감기 빨리 낫는 법으로 대표적인 것은 가습기를 틀어 습도를 높이는 방법이 있다.

 

▲감기약 대신, 감기에 좋은 음식(출처=ⓒGetty Images Bank)

감기약 대신, 감기에 좋은 음식은?

 

종합감기약을 비롯한 감기약 대신 목감기에 좋은 음식·감기몸살에 좋은 음식 등 감기에 좋은 음식은 다음과 같다. ▲딸기 ▲브로콜리 ▲피망 ▲감귤류 등과 같은 비타민 C가 풍부한 과일이나 채소 등이 있다. 이 외 감기에 좋은 음식으로는 ▲치킨 수프 등과 같은 가벼운 식사 종류도 있다.

한편, 감기에 좋은 차로는 ▲생강차 ▲녹차 등이 있다. 특히, 감기에 좋은 음식으로 유명한 생강차는 구역질 진정, 몸 경련 완화, 소화력 향상, 콜레스테롤 감소 등의 효능을 가지고 있으며, 멀미 예방에도 효과적이다.

권지은 기자 기자 nbtvrepoteam@gmail.com
기자의 다른기사 보기