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원하는 것 먹을 수 있는 다이어트! 생체리듬 원리에 따른 시간제한다이어트, 원리, 부작용 등 소개

요즘에는 일반적인 식단조절 뿐 아니라 시간제한 다이어트 등 여러가지 체중감량 비법이 화제되고 있다. 시간제한 다이어트 방법은 하루 중 시간을 정해 음식 섭취를 제한하고 나머지 시간은 먹을 수 있는 체중 조절...
유희연 기자
2019년 06월 11일

마음대로 먹을 수 있는 체중 감량 방법! 생체리듬의 균형을 활용하는 '시간제한 다이어트' 원리, 부작용 등 소개

최근 간헐적 다이어트 방법을 비롯해 시간제한 다이어트 등 여러가지 체중감량 비법이 떠오르고 있다. 시간제한 다이어트 방법은 24시간을 음식을 섭취할 수 있는 시간과 금식 시간을 나누는 체중 감량 다이어트 법...
유희연 기자
2019년 06월 11일

중고차 거래 업체 믿을만 할까?…"중고차 가격과 시세, 거래 딜러에 대한 정보는 꼼꼼하게 따져보는 것이 합리적"

전국의 중고차 허위 매물 문제가 높아지고 있어 믿고 거래할 수 있는 중고차 업체나 맡길 수 있는 딜러를 고르기란 쉬운 일이 아니다. 중고차 구매 시 가장 좋은 타이밍이 언제인지, 최대한 유리하게 판매할 수 있는...
유희연 기자
2019년 06월 11일

주택청약 꼭 가입해야.. 청약 1순위 조건 되는 법, 청년우대형청약 가입 조건 등 총정리

예전에는 주택청약으로 집을 구하는 것이 생소했지만 많은 사람들의 당첨 사례까 소개돼 관심이 커지고 있다. 주주택청약의 이유는 주택을 위한 목적으로 드는 정기적금이다. 주택청약 신청 조건과 절차,, 돈 모으는...
유희연 기자
2019년 06월 11일

[주택청약 종합저축이란] 1순위 조건 소개, 청년우대형청약 통장 신청방법 등 총정리

예전에는 주택청약으로 집을 구하는 것이 생소했지만 많은 사람들의 당첨 사례까 소개돼 청약 당첨에 관심이 쏠렸다. 주주택청약은 내집 마련을 위한 목적으로 붓는 정기적금이다. 주탱 청약 넣는 방법,, 저축 잘하...
유희연 기자
2019년 06월 11일

중고차 매매 사이트 믿고 맡길 수 있을까? 중고차 보통 얼마인지, 거래 딜러에 대한 정보는 꼼꼼하게 따져보는 것이 현명한 방법

전국의 중고차 허위 매물 문제가 높아지고 있어 믿고 거래할 수 있는 중고차 업체나 맡길 수 있는 딜러를 고르기란 쉬운 일이 아니다. 중고차 구매 시 가장 좋은 타이밍이 언제인지, 최대한 유리하게 판매할 수 있는...
유희연 기자
2019년 06월 11일

대장암 초기증상 숙지하고 있어야 조기 치료 가능해..대장암 원인과 증상에 대해 자세히 알아보자!

대장에 갑작스럽게 종양이 자리잡는 것을 대장암이라고 표현한다. 국내에서는 과거보다 환자들이 증가하고 있는 암 중 대표적인 암으로 완벽하게 치료하는 것이 쉽지 않아 미리 초기증상을 관리하는 것이 가장 필요...
유희연 기자
2019년 06월 11일

집을 깨끗하게 하기 위해 무선청소기 구매 시 확인해야 할 것!

  미세먼지 많은 날이 계속되면서 실내 청소의 중요성이 높아지고 있다. 미세먼지 없는 깨끗한 실내 환경을 만들기 위해서는 청소기 뿐 아니라 물걸레로 바닥을 닦아야 한다. 이 때문에 요즘은 물걸레 청소가 가능한...
유희연 기자
2019년 04월 17일

차 안 공기 책임지는 차량용 공기청정기!…나에게 딱 맞는 제품 구매하는 꿀팁 알아보기

자주 이용하는 차 안 공기를 환기시키는 것을 힘들다. 최근 날씨처럼 미세먼지가 많은 날은 환기를 위해 무작정 창문을 열었다가 차 안 공기가 더 나빠지기 마련. 이런 상황을 피하기 위해 차량용 공기청정기 구매에...
유희연 기자
2019년 04월 17일

감기와 독감 증상 비슷하지만 달라!…접종시기부터 잠복기 등 주요 정보!

다양한 독감 등 독감 증상에 시달리고 있는 사람들이 증가했다. 독감 예방하는 방법과, 증상부터 감기와 독감의 차이점까지 자세하게 소개한다.     독감 초기증상과 진단 일반 사람들에게 독감으로 알려진 인플루엔...
유희연 기자
2019년 04월 16일

[콜레스테롤 낮추는 방법] 폴리코사놀 효능 뭐길래?…"동맥경화, 고혈압 환자들도 효과볼 수 있어"

사탕수수 왁스에서 분리된 성분으로 알려진 폴리코사놀은 몸에 좋은 음식으로 알려져 핫한 건강 식품으로 떠올랐다. 사탕수수 100t 당 약 2.5kg만 추출할 수 있어 구하기 어려운 것으로 알려진 폴리코사놀 효능은 무...
유희연 기자
2019년 04월 15일

마음껏 섭취할 수 있는 체중 감량 방법! 생체리듬 원리에 따른 '시간제한 다이어트' 원리, 부작용 등 소개

최근 간헐적 다이어트 방법을 비롯해 시간제한 다이어트 등 생소한 다이어트 방법이 떠오르고 있다. 시간제한 다이어트의 경우 24시간을 음식을 섭취할 수 있는 시간과 금식 시간을 나누는 체중 조절 방법을 뜻한다....
유희연 기자
2019년 04월 15일

손목 부위에 이상을 느낀다면 손목터널증후군일 수 있어…쉽게 찾아올 수 있는 질병 '손목터널증후군' 증상과 자극 줄이는 법

요즘은 스마트폰 사용 시간이 증가해 손목터널증후군을 앓고 있는 사람들이 많아졌다. 평소 너무 많은 시간 스마트폰을 이용하거나 업무시간이 길어져 손목에 이상이 오는 것이다. 예전에는 손목터널증후군이 30대에...
유희연 기자
2019년 04월 15일

건강에 좋은 돼지감자 수확시기에 섭취해야.. 돼지감자 효능, 먹는 법, 부작용 정보 "천식에도 좋아"

콜레스테롤 낮추는 음식인 돼지감자는 대표적인 건강식품으로 알려졌다. 당뇨와 돼지감자의 상관관계로 많은 사람들의 관심을 모은 바 있다. 돼지감자의 효능과 돼지감자 섭취 방법, 돼지감자 부작용까지 자세하게...
유희연 기자
2019년 04월 15일

[무선청소기 추천] 무선청소기, 물걸레 청소기 구매 팁! 집안 청소 완벽하게

미세먼지 많은 날이 계속되면서 실내 청소의 중요성이 높아지고 있다. 미세먼지로부터 안심할 수 있는 실내를 위해서는 청소기 뿐 아니라 물걸레로 바닥을 닦아야 한다. 이 때문에 요즘은 물걸레 청소가 가능한 청소...
유희연 기자
2019년 04월 14일