문화 (10,348 건)

누구나 따라해보는 김치찌개, 잡내 있다면?

보통 식사할 때, 집이 아닌 곳에서 밥 먹을 때 대부분 사람들은 식사 중에서 수 많은 메뉴 중에서도 김치찌개를 선택하는데, 가장 무난하면서 맛도 있는 것으로 여기기 때문이다. 많은 사람들이 선택하는 또한 이정...
김지은
2020년 03월 09일

'자동차 관리 잘하기' 자동차 관리의 기본은 '엔진오일' 교환 혼자 하는 자동차정비 체크사항들 정리하기

1가구 2~3차량 소유가 흔한일이 되고 1인 가구도 많아지면서 자동차 구매가 꾸준하게 증가하고 있다. 많은 사람들이 차를 운행하기 때문에 사고없이 운전하기 위한 차량 관리가 더욱 중요하다. 요즘에는 다양한 스마...
김수연
2020년 03월 09일

[건강꿀팁] '뇌졸중' 눈이 갑자기 침침해져 "고혈압·당뇨 환자 각별한 주의 필요"

질병이 나타나면 우리 몸에서 위험하다는 신호를 끊임없이 보낸다. 그 중에서도 특히, 뇌는 다수의 신경 세포가 집합해 온 몸의 기관을 거느리기 때문에 뇌 관련 질환이 나타나면 생명과 직접적으로 연결되는 심각...
최혁진
2020년 03월 09일

[보건복지부] 2020년부터 소아당뇨병 환자들 연속혈당측정기 구매 지원해

20년도부터 소아당뇨 환자에게 치료를 도와주는 기계를 제공한다. 정부가 쓴 '2020년부터 이렇게 달라집니다' 를 참고하면 올해 첫 날부터 소아당뇨 환자는 국민건강보험을 이용해 당뇨병 관리기기 금액을 지원받아...
고이랑
2020년 03월 09일

[오늘의건강] 당뇨 걸리면 식단부터 바꿔야 한다고?…혈당 상승 막는 음식

당뇨는 인슐린 조절할 때 문제가 생겨 발생한다. 이 때 인슐린은 혈당을 내릴 때 중요하다. 해마다 당뇨 환자가 늘고 있는데 한국인의 신체 구조상 췌장의 크기가 작으며 인슐린 분비 능력이 부족하기 때문이다. 이...
김제연
2020년 03월 09일

'도수치료' 당뇨와 고혈압도 가능하다!…"맨손으로 통증 풀어줘"

업무를 반복적으로 작업하거나 긴 시간 앉아서 많은 시간을 보내는 경우 안좋은 자세가 습관이 되고 몸의 균형이 무너지게 된다. 때문에 많은 사람들이 허리, 목과 어깨부위에 통증 및 불편함을 느끼고 있다. 이는...
은유화
2020년 03월 09일

약한 목디스크 그냥 넘기면 두통으로 이어져… 유형별 목디스크

서 있는 시간이 없는 직장인은 디스크에 시달리곤 한다. 디스크의 종류는 목과 허리로 나눌 수 있는데, 허리디스크 같은 경우 거동이 불편해지기 때문에 심각성을 느끼는 사람들이 많다. 하지만 목이 아프면 아프...
유혜영
2020년 03월 09일

[복지정책] 근로자 생활 안정자금 융자 도움 받으면 부모 요양비 문제 이제 끝

사람은 매 순간마다 목돈을 필요한 순간이 있다. 예를 들어 결혼 준비 혹은 장례 준비 시 큰 금액의 자금이 필요할 수 있다. 그렇지만 저소득층은 최대로 모은 금액이 모자라게 된다. 더불어 소득분위가 낮기 때...
김호영
2020년 03월 09일

흔한 암인 자궁암 비롯한 5대암 자가진단법… 해마다 건강검진 중요해

한국에서 암은 사망 원인 중 높은 순위로 손꼽힌다. 흔히 알려진 대장암, 췌장암, 구강암, 자궁암, 폐암의 경우 우리나라가 가장 많이 발생하는 질환이다. 암 발병을 막기 위해 예방법과 정기적인 검진을 하는 것...
박범건
2020년 03월 09일

편하게 들 수 있는 에코백, 무슨 뜻일까?… 세척하는 방법과 에코백 종류 알아보자

요즈음 환경을 생각하는 목소리가 점차 늘어나고 있다. 환경오염에 대한 문제해결을 위해 비닐과 플라스틱 자제 등의 사회운동이 계속되고 있다. 정부에서도 비닐봉투, 플라스틱 컵 규정을 진행해 사용이 현저히 감...
김지은
2020년 03월 09일

'연꽃의 씨' 연자육, 맛있게 만드는 팁 있다면?…고르는 방법까지

당뇨에 먹을 수 있는 연자육은 다양한 효과가 밝혀지면서 TV에 출연하고 있다. 조선시대 왕에게 바쳐진 연자육은 이전에도 귀한 취급을 받았다. 또 더위 때문에 기운이 없을 때 약처럼 먹었기 때문에 왕이 먹는 반찬...
김지순
2020년 03월 09일

'해외여행 인구↑'…인천공항 리무진버스 시간표는? 면세점+주차장 사용팁까지 "무인발권기 활용하기"

휴가 및 명절들을 알차게 보내기 위해 그동안 힘겨웠던 짐을 내려놓고 잠시 해외로 떠날 수 있다. 우선 해외여행을 떠나려면 우선 비행기를 타기 위해 공항을 찾는다. 공항이 있는 곳은 다양하지만대표적인 한국의...
계은희
2020년 03월 09일

[건강검진] 자궁경부암, 요즘은 남자들도 받아야 해…증상은?

여성들에게 노출된 암인 이는 자궁경부암이 HPV 바이러스에 감염되면 걸리는 암이다. 여성암인 그 이유는 그리고 자궁경부암은 모든 여성의 암 가운데 15%를 차지하는 사망률이 높은 여성암이다. 일반국가건강검진에...
조요셉
2020년 03월 09일

높은 구두 자주 신으면 족저근막염 찾아와…마사지 필요

패션에 관심이 많은 사람들이라면 한번씩 키높이 깔창이나 하이힐을 찾곤 하는데 자신감을 업그레이드 시켜줄 패션 아이템으로 많은 사람들의 사랑을 받는 아이템이다. 하지만 과도하게 키높이 깔창이나 하이힐 같은...
고이랑
2020년 03월 09일

[2020변화] 맥주와 탁주, 올해 시작으로 주세 걷는 방식 달라져

올해를 시작으로 주류세 기준이 전에는 종가세 방식이였으나 종량세로 바뀐다. 국가가 배포한 '2020년부터 이렇게 달라집니다' 를 보면 주류 과세의 방법이 개편됐다. 작년에 시행한 방법은 맥주와 막걸리같은 해당...
유희선
2020년 03월 09일

[건강상식] 지방간 방치하면 간경화 유발…금주로 예방

해마다 환자가 증가하는 지방간은 간에 지방이 많이 축적된 상태를 말한다. 보통 정상수치는 극소수를 차지하지만 그 이상인 경우가 지방간이다. 기름진 음식이 유행하고 술을 마시는 사람이 늘어남에 따라 지방간...
유현경
2020년 03월 09일

'치팅데이'란? 올바른 체중감량을 위해 실시해야 하는다이어트…'힘겨운 자신과의 싸움은 종료'

체중조절은 많은 사람들의 고민 중 하나다. 그래서 단기간에 체중을 줄여준다는 식품이나 약이 판매되고 있고 살을 빼게 해준다는 다양한 방법들이 온라인에 떠돌기도 한다. 그러나 다이어터들은 체중감량은 어려운...
주수영
2020년 03월 09일

심한 고통, 통풍의 초기증상과 주요원인

통풍이란 질병은 귀족병, 황제병 등의 별명들을 소유하고 있다. 이러한 것은 질병이 생기는 원인이 식습관을 비롯한 일상생활 속 습관에 가까운 사이이기 때문이다. 질병의 이름이 통풍이라 이름 붙어진 이유는 작은...
김호영
2020년 03월 09일

[생활노하우] 필수로 알아야 하는 '휴대폰' 분실 예방 및 대처하는 법…

대부분의 사람들이 쓰고 있기 때문에 스마트폰을 잃어버리는 일이 많아지고 있다. 핸드폰을 잃어버리면 단말기 구입, 위약금을 내야할 수도 있기 때문에 금전적 손해가 나타날 수 있다. 그리고 최근에 판매되고 있는...
정호연
2020년 03월 09일

물에 빠진 휴대폰 건조할 시 드라이기 쓰면 안돼

최근 휴대폰이 생활의 필수품이 되면서 어른들뿐 아니라 아이들까지 핸드폰 사용에 노출되고 있다. 많은 사람들이 스마트폰을 사용함에 따라 여러 문제가 발생될 수 있다. 대표적인 것으로 ▲침수 ▲파손 ▲방전 ▲분실...
박범건
2020년 03월 09일