문화 (10,356 건)

'치팅데이'란? 올바른 체중감량을 위해 실시해야 하는다이어트…'힘겨운 자신과의 싸움은 종료'

체중조절은 많은 사람들의 고민 중 하나다. 그래서 단기간에 체중을 줄여준다는 식품이나 약이 판매되고 있고 살을 빼게 해준다는 다양한 방법들이 온라인에 떠돌기도 한다. 그러나 다이어터들은 체중감량은 어려운...
주수영
2020년 03월 09일

심한 고통, 통풍의 초기증상과 주요원인

통풍이란 질병은 귀족병, 황제병 등의 별명들을 소유하고 있다. 이러한 것은 질병이 생기는 원인이 식습관을 비롯한 일상생활 속 습관에 가까운 사이이기 때문이다. 질병의 이름이 통풍이라 이름 붙어진 이유는 작은...
김호영
2020년 03월 09일

[생활노하우] 필수로 알아야 하는 '휴대폰' 분실 예방 및 대처하는 법…

대부분의 사람들이 쓰고 있기 때문에 스마트폰을 잃어버리는 일이 많아지고 있다. 핸드폰을 잃어버리면 단말기 구입, 위약금을 내야할 수도 있기 때문에 금전적 손해가 나타날 수 있다. 그리고 최근에 판매되고 있는...
정호연
2020년 03월 09일

물에 빠진 휴대폰 건조할 시 드라이기 쓰면 안돼

최근 휴대폰이 생활의 필수품이 되면서 어른들뿐 아니라 아이들까지 핸드폰 사용에 노출되고 있다. 많은 사람들이 스마트폰을 사용함에 따라 여러 문제가 발생될 수 있다. 대표적인 것으로 ▲침수 ▲파손 ▲방전 ▲분실...
박범건
2020년 03월 09일

화장으로 이미지 변신 하고싶다면 올바른 피부관리법 알아야 해

1인 미디어가 인기인 요즘 많은 유튜버들이 나와서 눈이부신 화장법을 보여준다. 그러자 여성은 불론 남성들도 다양한 메이크업 비법을 알고있다. 그러나 아무리 스타들의 메이크업을 똑같이 한다해도 어색하다고 느...
배동건
2020년 03월 09일

[생활꿀팁] 심폐소생술 할 줄 알면 생존율 40%까지 상승… 유형별 자격증과 취득하는 법

심폐소생술의 개념은 정지된 심장을 대신해서 흉부를 압박해 피가 뇌와 심장까지 가게 하는 응급처치 중 하나다. 여러 방면에서 쓸 수 있기 때문에 가끔 학교에서 심폐소생술을 가르치곤 한다. 하지만 목숨과 얼마나...
김순용
2020년 03월 09일

영화순위 5일 31%의 예매율을 기록한 '인비저블맨'

3월 5일 현재 영진위 발표자료에 따르면 인비저블맨이 누적관객수 211,734명, 31%의 예매율로 한국박스오피스순위 1위를 차지한 것으로 나타났다. 영화 인비저블맨은 리 워넬 감독의 신작으로 엘리자베스 모스가 출...
김지은
2020년 03월 05일

SK하이닉스, 하반기 수요 기대감 증폭…투자자들 '주목'

SK하이닉스의 하반기 수요 기대감에 많은 투자자들이 주목하고 있다. IBK투자증권에 따르면 SK하이닉스의 20년도 1분기 매출액은 6조 6,380억원(전분기 대비 -4.2%), 영업이익은 2,100억원(전분기 대비 -10.9%)으로...
김지은
2020년 03월 04일

목표주 10% 하향 '아모레퍼시픽', 오프라인 구조조정 집중 필요

아모레퍼시픽이 투자의견을 유지하면서 목표주가를 190,000원으로 10% 하향했다. 코로나19(COVID-19) 확산으로 전세계 소비재 기업에 영향을 받고 있다. 유안타증권에 따르면 아모레퍼시픽은 2019년 하반기 유연한...
김지은
2020년 03월 04일

코로나19 장기화로 'CJ CGV' 목표주 12% 하향…넷플릭스 이용률 높아져

코로나19 확산이 장기화되면서 CJ CGV가 목표주가를 12% 하향했다. 삼성증권에 따르면 코로나19 확산이 예상보다 장기적으로 진행되어 미디어 산업 업종 전반에 변화가 나타나고 있다고 밝혔다. 외부활동 자제 분위...
김지은
2020년 03월 04일

[오늘의건강] 면역력 높이는 고구마, 100g당 칼로리는?…베란다 보관 추천

날씨가 급하게 바뀌면 비교적 체력이 좋지 못한 사람들은 다양한 질병에 감염될 수 있는 시기고 살빼는 것도 어렵다. 이 시기에 건강에 도움을 주는 음식을 섭취해 다이어트는 물론 건강까지 챙겨야 한다. 기본적...
최혁진
2020년 03월 04일

[음식효능] '귀리' 왜 다이어트 식단에 안 빠질까?…"단, 과다 섭취는 피하세요!"

예전에 동물의 사료로 이용될 만큼 천한 대우를 하던 곡물이었지만 현재, 미국 식품의약청(FDA)에서 광고 문구에 효능 표기를 인정할 만큼 저명한 이름을 날린 곡물이 있다. 그것은 우리에게 흔히 오트밀로 많이 알...
김제연
2020년 03월 04일

40대 남성이면 안심할 수 없는 남성갱년기, '이 증상' 있다면 혹시?

'갱년기'란 40대 이후에 성 호르몬 분비가 감소되면서 신체적 변화가 나타나는 시기를 의미한다. 40대~50대가 되면 건강을 특히 조심해야하는 때가 된다. 그것은 바로 '갱년기'다. 일반적으로 갱년기라고 하면 여...
채지혁
2020년 03월 04일

'대장암' 생활 속 예방 가이드는 '이것'

국민들의 입맛이 차츰 서구화되면서 대장암 증상을 겪는 사람의 수가 과거에 비해 급증하고 있다. 국가암정보센터 통계에 의하면, 국내 대장암을 진단 받은 환자의 수는 최근 10년 동안 2배로 많이 늘어났다고 밝혔...
김민희
2020년 03월 04일

[푸드상식] 변비에 좋은 무화과, 썩지 않게 만드는 노하우는?

무화과는 맛있고 영양소가 가득해 주목받고 있다. 클레오파트라가 좋아한 과일이었단 사실이 전해내려져 주목받는 무화과는 여러가지 방법으로 먹을 수 있다. 유럽과 중동 쪽 에서는 일찍 재배됐다. 뽕나무과인 무...
김지은
2020년 03월 04일