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관절 튼튼 보스웰리아 크림 효능 있을까? 보스웰리아 효능 그대로 녹인 보스웰리아 크림 만드는법
2019-09-07 07:00:18
허서윤
▲(사진출처=ⓒ게티이미지뱅크) 

[내외경제=허서윤] 비오는 날 통증이 더욱 커진다고 알려진 관절염 통증에 보스웰리아 가루가 특효로 알려졌다. 보스웰리아는 유향나무에서 추출한 것으로 대부분 보스웰리아 가루로 섭취하는 것으로 알려졌다. 관절염과 근육 통증에 효과를 보이는 보스웰리아 효능과 보스웰리아 크림 만드는 법을 소개한다.  
 

보스웰리아 효능

 보스웰리아의 효능은 관절염 증상 완화에 효과를 보인는 것으로 알려졌다. 관절에 좋은 음식의 대표주자로 알려진 보스웰리아는 보스웰릭산이 주요 성분으로 알려졌다. 보스웰릭산 성분은 체내 염증 유발을 억제하며 연골에 좋은 것으로 알려졌다. 연골 세포의 생존률을 높이며 관절을 부드럽게 하는 것으로 알려졌다. 관절염 개선 효과는 물론 혈액순환 개선까지 얻을 수 있다. 보스웰리아가루를 꾸준하게 섭취하는 경우 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈전 제거에 도움을 받을 수 있다. 또한 기관지에 좋은 음식으로 염증을 제거해 만성 천식, 만석 기관지염 증상 개선에 효과적이다. 이뿐만 아닌 스트레스 해소 작용까지 도와 안정감을 높이는 것으로 알려졌다. 이밖에 항산화 작용으로 활성산소 제거 및 피부 노화 방지 효과까지 있는 것으로 알려졌다. 보스웰리아 속에는 에스쿨레틴 성분이 있어 암 예방은 물론 내장 염증을 줄여 위궤양 증상, 대장암에도 좋은 음식으로 알려졌다.  

 

▲(사진출처=ⓒ게티이미지뱅크) 

보스웰리아 먹는법 및 보스웰리아 크림 만들기 

보스웰리아는 대부분 보스웰리아 가루로 섭취하는 것으로 알려졌다. 보스웰리아 가루 먹는법은 물과 함께 먹거나, 음식 위에 뿌려 먹는 것도 좋은 방법이다. 보스웰리아는 음식외 크림으로 만들어 사용할 수 있다. 피부 미용을 위해서 보스웰리아를 이용하는 경우 보스웰리아 오일을 화장품에 섞어 사용할 수 있다. 보스웰리아 크림의 경우 관절염 부위에 바르면 효과를 볼 수 있다고 알려졌다. 보스웰리아 크림 만드는법은 바세린에 보스웰리아 가루를 섞어 만드는 것으로 관절염 통증과 증상이 있는 부위에 크림을 바르고 온찜질을 해주면 효과를 높일 수 있는 것으로 알려졌다.  


보스웰리아 부작용 

보스웰리아 부작용으로는 알레르기 반응을 꼽을 수 있다. 개인의 체질에 따라 부작용은 다르게 발생할 수 있으며 임산부와 수유 중인 여성은 피하는 것이 바람직하다. 또한 질환으로 인해 약을 복용하는 이들도 섭취하지 않는 것이 좋다.