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역류성 식도염 원인이 기름진 음식 과다 섭취? 가슴이 타는듯한 통증의 역류성식도염 증상은?
2019-09-06 10:18:50
허서윤
▲(사진출처=ⓒ게티이미지뱅크)

[내외경제=허서윤] 역류성식도염은 타는듯한 가슴 통증을 유발하는 것으로 알려졌다. 평소 소화불량과 함께 속쓰림, 가슴이 타는듯한 통증이 있다면 역류성식도염을 의심해볼 만하다. 역류성식도염은 재발이 잦은 질환으로 평소 관리가 중요하다.

역류성식도염 증상

역류성식도염의 증상의 대표적인 증상으로는 속쓰림과 타는듯한 가슴통증을 호소한다고 알려졌다. 강한 산성이 역류하면서 식도를 자극해 목에서 가슴까지의 통증을 유발한다고 알려졌다. 더부룩함과 답답함까지 느낄 수 있다. 또한 역류성식도염 기침이 나올 수 있으며 트림이 자주 날 수 있다. 위에서 역류하는 분비물로 인해 구취가 발생할 수 있으며 입안에 쓴맛이 나는 등의 증상도 유발한다. 역류성식도염 기침의 경우 밤에 심해질 수 있으며 흉통을 동반하기도 한다. 또한 목의 이물감이 계속된다면 역류성식도염 증상을 의심해야 한다.

역류성식도염 원인

역류성식도염 원인은 위의 내용물이 식도로 역류되 발생한다. 하부식도괄약근의 조이는 힘이 약해져 위의 내용물이 그대로 올라오며 식도 점막을 자극해 다양한 통증과 증상을 유발하며 다양한 원인으로 발생할 수 있다. 노화에 따른 원인도 있지만 식습관과 생활습관을 돌아볼 필요가 있다. 평소 기름진 음식을 자주 먹거나 탄산음료, 과일주스, 과음 등이 원인이 될 수 있으며 흡연과 비만, 질병으로 인해 복용하는 약이 원인이 될 수 있다.

▲(사진출처=ⓒ게티이미지뱅크)

역류성식도염에 좋은 음식

역류성식도염에 좋은 음식은 위에 좋은 음식인 브로콜리, 마, 흰살생선, 감자, 단호박 등이 좋으며 기름진 음식과 산이 강한 음식, 탄산음료, 과일주스, 커피는 피하는 것이 좋다. 역류성식도염 증상이 있는 이들은 금주와 금연을 하는 것이 바람직하다. 또한 추석음식은 기름진 음식이 많아 과잉섭취는 피하는 것이 바람직하다.