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이석증 증상은 ‘빙글빙글’ 어지럼증...이석증 원인, 검사·치료방법부터 이석증에 좋은 음식까지
2019-08-08 13:28:41
김지원
▲이석증 증상은?(사진=ⓒ게티이미지뱅크)

[내외경제=김지원] 이석증은 귀 내이의 반고리관에 발생한 이동성 결석으로 인해 유발되는 어지럼증이다. 이석증은 양성자세현훈(benign paroxysmal positional verti)이며 약어는 BPPV다. 이석증 원인과 증상, 치료법을 비롯하여 이석증에 좋은 음식까지 총정리했다.

▲이석증 원인은?(사진=ⓒ게티이미지뱅크)

이석증 원인과 증상

이석증(귀 달팽이관 어지럼증) 원인은 알 수 없는 경우가 대부분이다. 두부 외상, 전정 신경염, 메니에르병, 귀 수술 등이 이석증 발생에 영향을 미칠 수 있다.

이석증은 어지럼증 원인, 현기증 원인으로 꼽힌다. 대표적인 이석증 증상이 어지럼증, 현기증이기 때문이다. 이석증에 걸리면 잠자리에서 일어날 때 갑자기 어지러움이 나타나며 빙글빙글 도는 느낌이 든다. 베개를 베거나 목을 구부렸다가 위를 쳐다볼 때 심한 어지러움을 느끼는 경우도 많다. 이때 오심, 구토, 두통, 가슴 두근거림, 식은땀 등이 같이 나타난다. 어지럼증은 머리를 안 움직이고 가만히 있으면 곧 사라진다.

▲이석증 치료 방법은?(사진=ⓒ게티이미지뱅크)

이석증 검사·치료 방법

이석증 증상이 나타나면 귀 전문 병원인 이석증 치료 병원에 방문하여 진단을 받아야 한다. 진단에서 중요한 부분은 특징적인 병력과 이학적 검사다. 심한 회전감이 있는 현기증이 갑자기 나타난 적이 있고 머리를 움직임에 따라 증상이 더 심해지면 이석증일 확률이 높다. 이석증은 이학적 검사를 통해 확진한다.

이석증 치료 방법으로는 이석증약, 수술보다는 이석증 애플리법이 많이 사용된다. 에플리법은 머리의 위치를 변화시켜 석회 부유물을 반고리관의 공통각으로 이동해 전정으로 유도하는 방법이다. 이석증 자가치료법인 이석증 운동법도 이석증 치료에 도움이 된다. 이석증 예방법은 따로 없다.

▲케일은 이석증에 좋은 음식(사진=ⓒ게티이미지뱅크)

이석증에 좋은 음식

이석증에 좋은 음식을 알아보자. 케일은 이석증에 좋은 음식이다. 케일은 이석증 재발을 막는 데 효능이 있다. 케일에는 이석의 결합력을 높이는 칼슘이 다량 함유돼있다. 케일은 과다 섭취 시 소화 불량 등의 부작용이 나타날 수 있다. 케일은 생잎 기준으로 하루 25장 미만으로 섭취하는 것이 좋다. 이석증에 안 좋은 음식은 즉석식품, 인스턴트, 가공식품 등이 있다. 과일즙도 어지럼증을 유발하는 음식이다. 과일즙의 당분이 어지럼증의 원인이 된다.